دیابت
-
گزارش «آگاه» از سیر صعودی دیابت در کشور را بخوانید
هجوم قند
دیابت که در اصطلاح به آن مرض قند نیز گفته میشود، نوعی بیماری است که در آن انسولین در بدن تولید نشده یا اگر در بدن موجود است، قابلیت استفاده از آن وجود ندارد. دیابت و عوارض آن یکی از علل اصلی مرگ زودهنگام در اکثر کشورها معرفی میشود. حدود ۱۴.۹درصد از جمعیت بالای ۲۵سال کشور به دیابت مبتلا هستند که طی سالهای اخیر، دیابت نوع۲ بهعلت افزایش میزان چاقی، عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نامناسب در گروه سنی نوجوانان و جوانان نیز بهطور فزایندهای دیده میشود و این درحالی است که آموزش، خودمراقبتی و پیروی از شیوه زندگی سالم و استفاده از دارو در کنترل بیماری بسیار موثر است.
-
کپسولهای جدید بهزودی جایگزین تزریق انسولین میشوند
کپسولهای جدید حاوی نانوذرات انسولین که روی میمونها با موفقیت آزمایش شدهاند، ممکن است بهزودی جای تزریقهای دردناک را بگیرند و به افراد مبتلا به دیابت کمک کنند.
-
این خمیر را حتما بخورید!
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تأکید کرد: محصولات مبتنی بر خمیر ترش سالمتر از محصولاتی هستند که با خمیر معمولی تهیه شدهاند.
-
غذاهای بنفش چه خاصیتی دارند؟
وجود رنگ بنفش در میوهها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
-
پاکیزگی هوا با تغییر رژیم غذایی!
دانشمندان میگویند تغییر به سمت رژیمهای غذایی گیاهی به معنای هوای پاکتر است و میتواند جان بیش از ۲۰۰ هزار نفر را در سراسر جهان نجات دهد.
-
چرا مصرف نان کامل، توصیه میشود؟
نان کامل یا سبوس دار یکی از بهترین گزینهها برای امنیت غذایی و ارتقای سلامت جامعه محسوب میشود.
-
چه افرادی باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
مصرف کافئین خواص بسیاری دارد، اما باید از این موضوع مطلع باشید که مصرف کافئین میتواند عوارض و مضراتی را نیز برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
-
در نامه رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تاکید شد
درخواست اجرای «پویش ملی سلامت» در دانشگاههای تابعه وزارت علوم
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با تاکید بر اجرای «پویش ملی سلامت» در دانشگاههای تابعه وزارت علوم، در نامهای به معاونان این وزارتخانه خواستار همکاری دانشگاهها در اجرای این پویش شد.
-
فواید ۳۰ دقیقه پیادهروی در روز
انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی میتواند اثراتی در درمان بیماریها، افزایش توان جسمانی، چربی سوزی، حرکات اصلاحی و رفع آسیبهای بدنی برای افراد داشته باشد.
-
چرا نباید دانه های خرما را دور بریزیم؟
دانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.
-
۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی میکنند
احساس خستگی مداوم، بر سلامت روان تاثیرات جدی میگذارد ضمن اینکه میتواند نشانهای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد.
-
کار، خواب بهتر و انرژی بیشتر را به افراد سالمند می دهد
یک آسیب شناس اجتماعی گفت: برای بسیاری از افراد، کار میتواند حس هدفمندی و عزت نفس را افزایش دهد.
-
برای غربالگری رایگان فشارخون و دیابت، ناشتا به مراکز بهداشتی مراجعه کنید
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به نتایج پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» طی ۱۰ روز اجرا، گفت: این غربالگری به شکل رایگان در جمعیت بالای ۱۸ سال در تمام شهرها و روستاهای کشور برگزار میشود و مردم میتوانند با در دست داشتن مدرک شناسایی خود به صورت ناشتا به مراکز بهداشتی مراجعه کنند و از نظر احتمال ابتلا به دیابت و فشارخون بالا بررسی شوند.