دیابت
-
بیماری‌هایی که به دلیل نخوابیدن سراغ‌تان می‌آید
بی‌خوابی مزمن، مشکلی شایع میان بسیاری از مردم دنیاست و اثرات منفی گسترده‌ای بر بدن و مغز دارد و فرد مبتلا به این نوع بی‌خوابی در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله آلزایمر است.
-
۱۰ داروی پرمصرف کشور کدامند؟
عبور از خط قرمز
تازه‌ترین آمارهای بازار دارویی حکایت از آن دارد که در ۶ ماهه اول سال جاری ۲۸ میلیارد عدد دارو به ارزش ۱۵۶ هزار میلیارد تومان در کشور تامین و توزیع شده است. استان تهران با بیشترین سهم مصرف، در صدر استان‌های کشور قرار گرفته است. این گزارش نشان می‌دهد در نیمه نخست سال، شبکه گسترده دارویی کشور متشکل از ۲۹۹ شرکت تامین‌کننده و ۹۰ شرکت پخش، با وجود چالش‌های متعدد، تداوم چرخه تامین دارو را در کشور تضمین کرده‌اند.
-
بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب
لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی موثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
-
ردیابی ویتامین B۶ در عرق انسان ممکن شد
محققان یک حسگر بسیار دقیق برای ردیابی ویتامین B۶ و گلوکز خون در عرق انشان ابداع کرده‌اند.
-
هفت غذای سالم که درباره‌شان اشتباه فکر می‌کردیم
برخی از این غذاها اغلب به عنوان مضر یا ناسالم برچسب‌گذاری می‌شوند. به گزارش هفت صبح، در دنیای تغذیه، تصورات از پیش تعیین‌شده زیادی در مورد اینکه چه چیزی سالم است و چه چیزی نیست، وجود دارد.
-
سیگار کشیدن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد سیگاری در معرض خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، به خصوص اگر از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری باشند.
-
خوردن میوه بعد از غذا مفید است یا مضر؟
زمان مصرف میوه نقش مهمی در اثربخشی تغذیه‌ای و سلامت گوارش دارد. مصرف میوه بلافاصله پس از وعده‌های سنگین می‌تواند منجر به نفخ، اختلال در هضم و کاهش جذب مواد مغذی شود.
-
تقریباً نیمی از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود بی‌اطلاع هستند
بر اساس یک مطالعه جدید، تقریبا نیمی از افراد مبتلا به دیابت در سراسر جهان از بیماری خود بی‌اطلاع هستند. محققان گزارش دادند که در سطح جهان، تخمین زده می‌شود که ۴۴ درصد از افراد ۱۵ سال به بالا که به دیابت مبتلا هستند، از ابتلای خود به این بیماری تهدیدکننده زندگی بی‌اطلاع هستند.
-
فواید چای سبز برای سلامتی
چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است.
-
علت میل شدید به شیرینی چیست؟
به گفته یک پزشک، از نگاه طبی، میل و ولع زیاد به شیرینی‌جات یک علامت چند وجهی است و بسته به اخلاط غالب و مزاج فرد می‌تواند نشانه یک عارضه یا مشکل در بدن باشد.
-
چاقی ناشی از افزایش سن را جدی بگیرید
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند که می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد. ورزش می‌کنید، به رژیم غذایی خود توجه می‌کنید و در کل، برای فردی به سن و سال خودتان، تناسب اندام مطلوبی دارید. با این حال، افزایش سن می‌تواند با تغییر بدن ما، مشکلات سلامتی را به همراه داشته باشد. البته همه به این مشکلات جسمی مبتلا نمی‌شوند اما برخی بیماری‌ها پس از گذشت چند دهه از زندگی، شایع‌تر یا جدی‌تر می‌شوند.
-
بی‌حسی پاها از زانو به پایین را جدی بگیرید
یک فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران از شایع شدن بی‌حسی پاها خبر داد. به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد با اشاره به افزایش مراجعه بیماران با شکایت از بی‌حسی پاها اظهار کرد: بی‌حسی پاها از زانو به پایین تنها یک ناراحتی ساده نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از فشردگی ریشه‌های عصبی ستون فقرات، آسیب عصب پرونئال اطراف زانو، یا تنگی کانال نخاعی باشد.
-
پروسه عجیب «فهرست دارویی» در ایران!
داروها برای اینکه راحت‌تر در اختیار مردم قرار بگیرد و هزینه زیادی بابت آنها پرداخت نکنند، باید وارد «فهرست دارویی» کشور شوند که این مهم نیز شرایط خاص خود را دارد. یکی از چالش‌های مهم در مسیر تسهیل دسترسی مردم و بیماران به دارو، موضوع فهرست دارویی است، زیرا خیلی از داروهای جدید و مهم هستند که وارد کشور می‌شوند، اما وارد فهرست دارویی نمی‌شوند و در نتیجه؛ تحت پوشش بیمه هم قرار نمی‌گیرند.
-
۵.۵میلیون ایرانی دچار درجاتی از کم‌شنوایی هستند
رئیس انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران با بیان اینکه بیش از ۵.۵میلیون ایرانی با درجاتی از کم‌شنوایی زندگی می‌کنند، عوامل خطر ابتلا به کم‌شنوایی را برشمرد.
-
نقاط قوت و ضعف تحقیقات کبد چرب در ایران
نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد بررسی علم‌سنجی مقالات پژوهشگران ایرانی در حوزه کبد چرب طی دو دهه گذشته می‌تواند سرمایه‌گذاری هوشمندانه، برای همکاری‌های بین‌المللی در این حوزه کمک کند.
-
گلایه بیماران تالاسمی از کمبود دارو و خون
مدیر عامل انجمن تالاسمی ایران گفت: حدود ۵۰ نفر از بیماران به همراه خانواده‌هایشان جلوی در استانداری کرمانشاه حاضر شدند و خواستار رسیدگی به مشکلات دارویی و درمانی خود شدند.
-
۹ عادت روزمره که سلامت شما را به خطر می‌اندازند
خیلی از ما در زندگی روزمره درگیر عادت‌هایی هستیم که گرچه در کوتاه‌مدت بی‌خطر به‌نظر می‌رسند، اما در بلندمدت می‌توانند سلامت جسم و روان ما را به‌طورجدی به خطر بیندازند.
-
میوه کوچکی که علاج چند بیماری است
با شروع فصل پاییز و فراوان‌شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.
-
ساخت حسگر پوشیدنی برای پایش غیرتهاجمی دیابت
پژوهشگران دانشگاه علم و صنعت ایران، دانشگاه تورنتو و دانشگاه علوم پزشکی تهران در یک همکاری بین‌المللی موفق به طراحی و ساخت حسگر پوشیدنی عرق شدند که قادر است ترکیبات آلی فرار (VOC) موجود در عرق انسان را شناسایی و به‌طور خاص دو نشانگر زیستی مرتبط با دیابت، یعنی استون و آمونیاک را ردیابی کند.
-
رژیم خاص برای پیشگیری از دیابت
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افرادی که اضافه‌وزن دارند یا چاق هستند، به طور قابل‌توجهی کاهش دهد.
-
پنج سبزی فوق العاده برای آب‌کردن چربی شکمی
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گل‌کلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم می‌تواند به کاهش چربی احشایی کمک کند.
-
کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف ویتامین D
دیابت نوع ۲ بیش از ۹۰ درصد موارد دیابت را شامل می‌شود و عامل اصلی مرگ زودرس و عوارض جدی مانند نارسایی کلیه و قطع عضو است.
-
راز کوچک شدن مغز؛
عادت‌هایی که قاتل خاموش ذهن‌اند
عادات روزمره مانند کم‌خوابی، تنهایی، تغذیه ناسالم، گوش دادن به موسیقی بلند و کم‌تحرکی، سلامت مغز را تهدید می‌کنند. این رفتارها می‌توانند ریسک زوال عقل و آلزایمر را افزایش دهند.
-
تاثیر پنهان داروی «متفورمین» پس از ۶۰ سال کشف شد
دانشمندان پس از ۶۰ سال، تاثیر مغزی پنهان داروی دیابت موسوم به متفورمین»(Metformin) را کشف کردند.
-
تشخیص دیابت نوع دو در کمتر از ۱۰ دقیقه ممکن می‌شود
نخستین تست موبایلی تشخیص دیابت نوع دو جهان مدت‌زمان تشخیص ابتلا به این بیماری را از چند هفته یا ماه به کمتر از ۱۰ دقیقه کاهش می‌دهد.
-
نشانه‌های مهم سکته مغزی را بشناسید
عضو هیئت علمی گروه بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اختلال ناگهانی در تکلم، ضعف یک‌طرفه بدن و اختلال در بینایی از مهم‌ترین علائم هشدار سکته مغزی به شمار می‌رود.
-
مصرف بالای نوشابه در ایران؛ وزارت بهداشت هشدار داد!
زندگی در محاصره قند
سحر رمضانعلی‌پور: افزایش مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا و گازدار، زنگ خطر جدی برای سلامت جامعه است؛ نوشیدنی‌هایی بی‌ارزش که با چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی گره خورده‌اند. مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در میان جوانان و نوجوانان با سرعت چشمگیری افزایش یافته است. این نوشیدنی‌ها که معمولا حاوی مقادیر بالای کافئین، قند، تائورین و مواد محرک دیگر هستند، در تبلیغات تجاری به عنوان راهکاری برای افزایش انرژی، رفع خستگی و بهبود تمرکز معرفی می‌شوند.
-
تغییر الگوی تغذیه زنگ خطر برای نسل آینده
جامعه ایران در حال تجربه یک تحول خطرناک در الگوی تغذیه است که سلامت عمومی را به شدت تهدید می‌کند. این تغییر که از دهه ۱۳۷۰ آغاز شده، امروز به نقطه بحرانی رسیده و نیازمند توجه فوری است. آمارها نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های گازدار در ایران به ۴۲ لیتر در سال برای هر نفر رسیده که سه برابر میانگین جهانی است و کشورمان را در رتبه چهارم مصرف جهانی این محصول مضر قرار داده است. این رقم هشداردهنده به این معناست که هر ایرانی به طور متوسط هفته‌ای یک و نیم لیتر از این نوشیدنی مضر مصرف می‌کند، در حالی که هر بطری آن حاوی معادل ۱۰ قاشق چایخوری شکر تصفیه شده است.
-
درمان‌های خانگی خار پاشنه پا
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، علائمی که می‌توانیم به‌واسطه آن متوجه بروز خار پاشنه پا شویم، شامل درد پاشنه‌ای که درنتیجه استراحت از بین نمی‌رود، درد پاشنه پا در صبح یا درد شدید در اولین گام پس از استراحت است.
-
تأثیر رژیم غذایی پرچرب بر سلامت سیستم ایمنی روده
در سال‌های اخیر ارتباط تغذیه با سلامت ایمنی بدن، به‌ویژه عملکرد سیستم ایمنی روده، توجه زیادی را به خود جلب کرده است.