آگاه: دکتر رویا مرجانیان در این‌باره گفت: ازآنجایی‌که بسیاری از افراد تنها حدود ۲۰ تا ۵۰درصد از مقدار موردنیاز ضدآفتاب را برای دستیابی به مقدار SPF روی برچسب استفاده می‌کنند، برخی معتقدند استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالا به جبران مصرف کم آن، کمک می‌کند.
وی با تاکید بر اینکه ضدآفتاب‌ها به‌تنهایی نمی‌توانند به‌طور کامل از پوست محافظت کنند، گفت: علاوه‌بر استفاده از ضدآفتاب روی پوستی که با لباس پوشانده نشده است، متخصصان توصیه می‌کنند از لباس‌های پوشیده و عینک آفتابی استفاده شود. همچنین در محیط‌های باز در سایه مانده و زمان ماندن در برابر نورخورشید به‌خصوص بین ساعت ۱۰صبح تا ۲ بعدازظهر محدود شود.
بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وی با اشاره به اینکه هیچ راه ایمنی برای برنزه کردن پوست وجود ندارد، تصریح کرد: با هر بار برنزه شدن، پوست آسیب دیده، ضمن تسریع در روند پیری پوست، خطر ابتلا به انواع سرطان پوست نیز افزایش می‌یابد. وی تاکید کرد: بنا بر این گزارش،SPF یک معیار اندازه‌گیری علمی است و درک مشخصی درباره این موضوع ارائه می‌دهد که استفاده از یک ضد آفتاب مشخص تا چه میزان باعث کاهش آسیب‌های پوستی می‌شود.