آگاه

آب و هوا

سامانه بارشی در راه ایران؛ بارش در نیمه غربی و شمال شرق تا چهارشنبه

سازمان هواشناسی از ورود سامانه بارشی جدید خبر داد و اعلام کرد: بارندگی‌ها در نیمه غربی تا چهارشنبه ادامه دارد.

ویتامین‌هایی که برای کاهش استرس و اضطراب مفیدند

کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شده‌اند.

راهکارهای کلیدی برای مدیریت اضطراب در خانواده‌ها

 عضو هیات علمی گروه روان‌شناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی ایران، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحران در فضای خانواده را تشریح کرد.

از لحظه انفجار تا چند ساعت بعد: واکنش‌های طبیعی بدن و ذهن

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

۱۵ راهکار برای کمک به کودکان در مقابله با جنگ

جنگ یکی از مخرب‌ترین تجربه‌هایی است که انسان می‌تواند داشته باشد. اما کودکان بیش از دیگران در معرض آسیب‌های روانی ناشی از درگیری‌های مسلحانه قرار دارند.

سه عامل کلیدی برای کاهش آسیب‌ها در شرایط بحران

 اورژانس استان تهران توصیه‌های حیاتی به شهروندان در شرایط جنگ ارائه داد.

عکس خبر

راهپیمایی روز جهانی قدس در تهران

مهارت

چگونه هنگام حمله هوایی، ایمنی خود در خودرو را افزایش دهیم؟

هوشیاری و تمرکز بر انجام درست روش‌های افزایش ایمنی، نقشی مهم در حفظ سلامت سرنشینان خودرو دارد. این موارد، هنگام حملات هوایی و شرایط جنگی، مهم‌تر هستند.

در راه انقلاب و رهبری تا آخرین نفس جانفشانی می‌کنیم

در گفت‌وگو با نمایندگان مجلس مطرح شد

تاکید بر احترام جهانی به انتخاب دموکراتیک رهبر ایران

عماد خورشیدطلب: جنگ تحمیلی رژیم‌های اسرائیل و ایالات متحده آمریکا از صبح روز نهم اسفند علیه جمهوری اسلامی ایران آغاز شد. در پی حملات هوایی این دو رژیم متخاصم به برخی مناطق کشور، متاسفانه رهبر انقلاب و جمعی از فرماندهان عالی‌رتبه نظامی کشورمان به شهادت رسیدند؛ رخدادی تلخ که ملت ایران را در سوگ فرو برد، اما در عین حال عزم و اراده ملی برای دفاع از استقلال و تمامیت ارضی کشور را بیش از پیش تقویت کرد.