آگاه: هدف بازی: تقویت سیستم قلبی عروقی، سرعت، ایجاد روحیه همکاری و رقابت، انعطاف‌پذیری
شدت فعالیت: بالا
مهارت‌ها: گرفتن، جابه‌جایی
گروه سنی: ۸سال به بالا
تعداد افراد: ۷ تا ۱۰ نفر در هر گروه 
ابزار: نیاز ندارد 
سازماندهی و شرح بازی
ابتدا شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم می‌شوند و هریک، سردسته‌ای را برای خود تعیین می‌کنند و سپس به قید قرعه، گروه مهاجم و گروه مدافع مشخص شده و زمین بازی نیز با خط به دو بخش تقسیم می‌شود. با نظر سردسته گروه مهاجم، یکی از بازیکنان تیم، با گفتن کلمه زووو... به‌صورت آرام و پیوسته به زمین مدافع رفته و سعی می‌کند با لمس یک یا چندتن از افراد تیم مدافع، به زمین خود برگردد و افراد لمس‌شده از زمین خارج می‌شوند. در حین حمله اگر تیم مدافع، فرد حمله‌کننده را بگیرد، فرد حمله‌کننده از زمین خارج می‌شود و در نوبت بعد، بازیکن تیم مقابل به‌عنوان حمله‌کننده وارد زمین تیم حریف می‌شود. به‌ازای هربازیکن لمس‌شده ازسوی حمله‌کننده به ‌همان تعداد از یاران خارج‌شده تیم به زمین بازمی‌گردند. اگر مهاجم ازسوی مدافعان گرفته شود و مهاجم بتواند برگشته و خود را به وسط زمین برساند و خط را لمس کند، نفراتی که مهاجم را گرفته‌اند از بازی خارج می‌شوند.