تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ برای زنان بسیار مهم است

سرطان روده بزرگ امروزه یکی از خطرناک‌ترین سرطان‌هایی است که زنان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.

نرخ سرطان در ایران از میانگین جهانی پایین‌تر است اما باید مراقب این بیماری بود

پیشگیری از سرطان راحت است

ملیحه محمودخواه-خبرنگار گروه جامعه: سرطان به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین علل مرگ‌ومیر در ایران، به‌سرعت درحال گسترش است و آمارهای اخیر نشان‌دهنده رشد نگران‌کننده شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری است. طبق گزارش‌های وزارت بهداشت، هر ساله در حدود ۱۹۰هزار مورد جدید سرطان در کشور شناسایی می‌شود که این رقم معادل یک مورد جدید در هر پنج دقیقه است. سرطان‌ها اکنون دومین علت مرگ‌ومیر در ایران محسوب می‌شوند و براساس پیش‌بینی‌ها، این بیماری در سال‌های آتی می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی نیز پیشی بگیرد. مهم‌ترین دلایل افزایش این آمار شامل تغییرات سبک زندگی، آلودگی هوا، رژیم غذایی ناسالم و کم‌تحرکی است. سرطان پستان و روده بزرگ در زنان و مردان ایرانی به‌عنوان شایع‌ترین انواع سرطان‌ها شناخته می‌شوند، درحالی‌که سرطان ریه نیز به‌ویژه در میان مردان مصرف‌کننده سیگار، در حال افزایش است. این وضعیت نگران‌کننده نیازمند توجه فوری به برنامه‌های پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان‌های موثر است تا از افزایش بیشتر این روند جلوگیری شود.

چرا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، مهم است؟

کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت دندان‌هاست.به گفته متخصصان، بااین‌حال شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده از بدن در برابر برخی سرطان‌ها نیز محافظت می‌کند. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر از جمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند.

پیشگیری از سرطان روده بزرگ با میوه و سبزی

سرطان روده بزرگ با سرعت نگران‌کننده‌ای در میان بزرگسالان جوان در حال افزایش است، اما یک مطالعه جدید می‌گوید عادات غذایی بهتر می‌تواند این روند را تغییر دهد.