-
آب و هوا
تداوم گرمای شدید در جنوب و جنوب غرب؛ دما به ۵۰ درجه نزدیک میشود
گرمای شدید در جنوب و جنوب غرب کشور ادامه دارد و دمای برخی مناطق به مرز ۵۰ درجه میرسد.
-
اگر هدفتان لاغری است، بعد از ورزش غذا بخورید!
قانون طلایی بعد از ورزش
یکی از باورهای رایج این است که اگر دقیقا ۳۰ دقیقه بعد از ورزش غذا نخوریم، عضلاتمان از بین میرود! واقعیت اینقدر سختگیرانه نیست.
-
نسخه ورزشی برای درمان بیخوابی و استرس
فعالیت بدنی منظم با تنظیم ریتم شبانهروزی بدن و کاهش استرس، نقشی تعیینکننده در بهبود کیفیت خواب و ارتقای آرامش ذهنی افراد در سبک زندگی امروزی ایفا میکند.
-
-
سبک زندگی
عدس دیرپز را چگونه بپزیم؟
عدس دیرپز را چگونه بپزیم؟ در این مطلب، بهترین روشهای پخت سریع عدس دیرپز را بررسی میکنیم تا بتوانید بدون تغییر طعم و کیفیت غذا، عدسی نرم، خوش عطر و خوش خوراک آماده کنید.
-
افسردگی زنان
وقتی خستگی، فراتر از یک نیاز به استراحت است
افسردگی در زنان همیشه با غم ظاهر نمیشود؛ گاهی در قالب کمالگرایی یا «افسردگی خندان» پنهان است. ریشه این وضعیت اغلب در «بار ذهنی» و فشارهای چندگانه شغلی و خانگی و در نبود حمایت اجتماعی نهفته است که به افسردگی بالینی بدل میشود. گاهی این خستگی، صدای ذهن برای دریافت توجه و حمایت است. پیش از مزمن شدن این وضعیت، گوش دادن به نشانهها و مراجعه به متخصص، بهترین راه برای بازگشت به آرامش است.
-
ثبت سالانه ۱۱ هزار درخواست سقط قانونی در کشور
مدیر کل امور معاینات بالینی سازمان پزشکی قانونی کشور دو شرط سقط جنین قانونی را تشریح کرد و گفت: سالانه ۱۱ هزار درخواست سقط جنین قانونی دریافت میشود.
-
ورود ۹۰۰ آمبولانس به ناوگان اورژانس کشور
رئیس سازمان اورژانس کشور، از اضافه شدن حدود ۹۰۰ دستگاه آمبولانس به ناوگان اورژانس طی دو سال گذشته خبر داد.
-
۳۰۰ صفحه متخلف تبلیغات پزشکی تعطیل شد
نگرانی از ناصرخسروهای مجازی
رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، با اشاره به تخلفات برخی پزشکان و پزشکنماها در فضای مجازی گفت: ۳۰۰ صفحه مجازی بسته شد.
-
چرا سیاست اشتغال بانوان باید از افزایش آمار شاغلان فراتر برود؟
از حضور تا کار آمدی
مینا یاری، خبرنگار گروه جامعه: جامعه ایران طی چند دهه گذشته تغییرات مهمی را در ساختار جمعیتی و اجتماعی خود تجربه کرده است؛ یکی از مهمترین این تغییرات، افزایش سطح تحصیلات زنان و حضور گسترده آنان در دانشگاههاست. نسلی که امروز بخش قابل توجهی از سرمایه علمی کشور را تشکیل میدهد، به تدریج با پرسش دیگری مواجه شده است: این سرمایه علمی قرار است چگونه در مسیر پیشرفت کشور به کار گرفته شود و چه جایگاهی در آینده جامعه داشته باشد؟
-
بررسی دیپلماسی موزه در حوزه ایران فرهنگی
«شبکه موزههای تمدنهای کهن» تاسیس شود
دیپلماسی موزهای تلاشی است برای تبدیل میراث فرهنگی از «موضوع صرفا پژوهشی» به «زبان ارتباط و همکاری» میان جوامع. در این رویکرد، موزه فقط محل نمایش گذشته نیست؛ بلکه بستری برای گفتوگو، روایتسازی مسئولانه، شناخت متقابل و شکلدهی به اعتماد پایدار است. از آنجا که «ایران فرهنگی» بهعنوان حوزهای تمدنی فراتر از مرزهای سیاسی، واجد لایههای مشترک تاریخی، هنری، زبانی و آیینی است، موزهها میتوانند با تکیه بر همین اشتراکات، زمینه همفهمی و تعامل سازنده را (بهویژه در پهنه آسیای میانه) تقویت کنند.
-
۹۰ درصد از طرحهای مطالعاتی شهری میتوانند به مرحله اجرا برسند
مسیر طولانی پژوهشهای شهری برای اجرا در تهران
چقدر از مطالعات شهری پس از تهیه گزارش به مرحله اجرا میرسند و چگونه میتوان فاصله میان پژوهش و تصمیمگیری را کاهش داد؟ این پرسشی بود که «آگاه» در گفتوگو با علی شمسیپور، رئیس مرکز مطالعات و برنامهریزی شهر تهران، مطرح کرد؛ موضوعی که از نگاه او یکی از مهمترین ماموریتهای این مرکز است.
-
آمریکا چطور دروازههای نفوذ را باز کرد؟
از ۲۸ مرداد تا عراق روایت یک نفوذ
مجموعه مستند «دروازههای باز» در هفت قسمت، پرونده نفوذ آمریکا در کشورهای مختلف را از ایران تا عراق بررسی میکند.
-
با اسرائیل حال نمیکنم
نوید محمدزاده، بازیگر سینما و تئاتر، با انتشار ویدئویی بار دیگر بر حمایت قاطع خود از فلسطین تاکید کرد و گفت که پیش از این نیز چنین موضعی داشته و تا همیشه این مسیر را ادامه خواهد داد.
-
از تلویزیون بخوانید
تکراریها همچنان در صدر
سریالهای بازپخشی آیفیلم، تمام پنج جایگاه نخست فهرست پربینندههای تلویزیون در تیر ۱۴۰۵ را در اختیار گرفتند.
-
نیمنگاهی به زایش آموزش و علم مدرن در ایران به بهانه سالروز افتتاح دارالفنون
سنگبنای عقلانیت و اراده ملی در عصر شکست
شکستهای خردکننده در جنگهای ایران و روس و پیامد تحقیرآمیز آن در قالب عهدنامههای گلستان و ترکمانچای، فقط بر مرزهای سرزمینی ایران عصر قاجار اثر نگذاشت؛ این ضربه مهلک، توهم خودبسندگی کارگزاران سنتی را درهم شکست و احساس هراسآور عقبماندگی تاریخی را آشکار کرد. در این بستر تاریخی برآمده از بحران هویت و زوال اقتدار، اندیشه تاسیس دارالفنون نه به عنوان یک مدرسه، بلکه در جایگاه پاسخی حیاتی به مسئله بقای ملی شکل گرفت. میرزا تقیخان امیرکبیر، با تکیه بر تجارب میدانی خود در آکادمیهای روسیه و آشنایی دقیق با ساختار مکاتب عسکریه و امپراتوری عثمانی، دریافت که جبران این شکاف با سازوکارهای مکتبخانهای سنتی ناممکن است.
-
سوژه کاریکاتوریستهای خارجی
وقتی ترامپ با کامیون غذا فرار میکند
هنر کارتون و کاریکاتور همواره در کمین لحظاتی است که ماجرایی سیاسی یا اجتماعی به اوج میرسد. ماجرای جابهجایی مخفیانه دونالد ترامپ در ترکیه با استفاده از خودروی حمل غذای هواپیما، نمونهای کلاسیک از این تضاد است که توسط هنرمندان برجستهای چون بری بلیت در مجله نیویورکر به چالش کشیده شده است.داستان از جایی شروع شد که در جریان اجلاس ناتو در آنکارا، مقامات امنیتی آمریکا با دریافت گزارشهایی از تهدید احتمالی، تصمیم گرفتند برای امنیت رئیسجمهور، نقشهای مخفیانه را اجرا کنند.
-
سخنگوی وزارت امور خارجه:
خبر نشست محرمانه ایران و آمریکا در اربیل کاملا ساختگی است
اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت امور خارجه در جریان نشست خبری روز گذشته خود، در پاسخ به سوالی پیرامون پیگیری وضعیت خلبانان اسیر ایرانی، اظهار کرد: پیگیری ما در قضیه خلبانان منافاتی با رابطه با قطر ندارد؛ ما همزمان که مراودات منظمی با قطریها داریم، نگرانیها و ملاحظات خودمان را هم به دوحه اعلام میکنیم. در رابطه با خلبانان شجاع ایرانی ارتش جمهوری اسلامی ایران که در همان روزهای نخست جنگ تحمیلی سوم، یعنی یازدهم اسفند ۱۴۰۴، عازم یک عملیات دفاعی برای هدف قرار دادن منشأ و مبدأ تجاوز نظامی آمریکا علیه ایران شدند، ما مطالبه روشنی از قطریها داریم.
-
نتانیاهو ، گرفتار در مجموعهای از بحرانها شده است
کودککش بحرانزده
بنیامین نتانیاهو، نخستوزیر جنایتکار و کودککش رژیم صهیونیستی با مجموعهای از بحرانها روبهروست؛ بحرانهایی که به احتمال بسیار زیاد سبب سقوط او از قدرت خواهند شد. نظرسنجیهای انتخاباتی نیز حاکی از احتمال بسیار بالای شکست نتانیاهو در رقابت پیشروی انتخاباتی است.
-
سپاه پاسداران دیروز پاسخ یاوهگوییهای ترامپ را داد
دکترین سپاه در دفاع از نظام و مردم
دیروز سپاه پاسداران خبرساز بود. خبر نخست مربوط به برگزاری مراسم تجلیل از خبرنگاران با حضور حجتالاسلام عبدالله حاجیصادقی نماینده ولی فقیه، سردار حسین محبی سخنگو و سرلشکر ایزدی جانشین فرمانده کل سپاه بود.
-
اولویت دولت چهاردهم در دو سال آینده
محمدرضا عارف دوشنبه ۲۶ مرداد در نشست با جمعی از اصحاب رسانه در خصوص راهبرد دولت در زمینه اصلاح قیمت بنزین، گفت: رویکرد دولت در زمینه هدفمندی یارانهها این است که یارانه به مصرفکننده نهایی برسد. سیاستهای دولت در این زمینه بهتدریج عملیاتی میشود. اما مسئله بنزین، مسئلهای پیچیده است؛ زیرا تصمیمگیری درباره بنزین بر قیمت سایر کالاها تاثیر مستقیم یا غیرمستقیم میگذارد، بنابراین باید در این زمینه سنجیده عمل کنیم.
-
رصدها و تحلیلها حاکی از آن است که لجستیک ارتش متجاوز آمریکا فروپاشیده است
فرسایش ماشین جنگی واشنگتن
حدود ۶ ماه از پایان جنگ ۴۰روزه میگذرد و طی این مدت آنچه وضوح و عیان داشته است، فرسایش ماشین جنگی آمریکا بوده است. رصدها و تحلیلها حاکی از آن است که قدرت نظامی ایالات متحده پس از جنگ ۴۰روزه به شدت رو به افول و فرسایش رفته است و ذخایر تسلیحاتی این رژیم متجاوز، به پایینترین حد خود رسیده است.
-
چگونه میتوان برنامههای رسانههای اپوزیسیون علیه ایران را خنثی کرد؟
نسخهای برای تقابل با رسانه فارسیزبان موساد
B.B.C فارسی و اینترنشنال دو رسانه فارسیزبان هستند با دو رویکرد متفاوت و یک هدف مشترک. رسانه لندننشین «روباه پیر» که نقش اساسی در فتنه ۸۸ و آشوبهای خیابانی آن زمان ایفا میکرد، از زمان تشکیل تا به امروز با انتشار اخبار و گزارشهای خبری در قالب «نرم خبر» مقابل ساختار سیاسی «جمهوری اسلامی» ایستاده و درصدد است مردم را از اهداف انقلاب ۵۷ دور کند. اینترنشنال هم ـ بخوانید رسانه موساد و اسرائیلیها ـ برخلاف B.B.C فارسی کاملا گارد تهاجمی گرفته و هیچ ابایی از اینکه خود را اتاق جنگ صهیونیستها و آمریکاییها بداند، ندارد.
-
بررسی نقش راهبردی شهید چمران در سالروز خنثیسازی غائله ضدانقلاب در پاوه
الگوی مقاومت مردان خمینی
مرضیه کیان، خبرنگار: بوی باروت و خون، کوچههای شیبدار و سنگی پاوه را پر کرده بود. در روزهای گرم مرداد ۱۳۵۸، این شهر زیبا در حصار سنگین کینهتوزانی گرفتار شد که تجزیه و ویرانی را فریاد میزدند. آب قطع بود، تنها بیمارستان شهر در آتش کینه میسوخت و صدای شلیک گلولهها لحظهای قطع نمیشد. در این میان، مردی از آسمان به زمین نشست که نیامده بود تا با گلوله پاسخ گلوله را بدهد؛ مصطفی چمران نیامده بود که قتلعام کند، آمده بود تا با قلب بزرگش، دست برادری به سوی کردهای غیور دراز کند و از دل خشنترین درگیریها، حماسهای از وحدت شیعه و سنی بیافریند.
-
پول پرقدرت همچنان در جستوجوی مقصد امن اقتصادی است
۱۸.۲ میلیون میلیارد تومان؛ غول نقدینگی بیدار است
موتور نقدینگی در اقتصاد ایران همچنان روشن است؛ موتوری که اگرچه بخشی از آن برای تامین مالی تولید و جبران نیازهای اقتصادی به حرکت درآمده، اما وقتی رشد پول از ظرفیت واقعی اقتصاد پیشی میگیرد و مقصد مشخصی برای آن تعریف نمیشود، میتواند به افزایش قیمت داراییها، تشدید تورم و کاهش قدرت خرید خانوارها منجر شود. تازهترین آمارهای پولی نیز نشان میدهد این نگرانی همچنان پابرجاست؛ نرخ رشد ۱۲ ماهه نقدینگی در آبان ۱۴۰۴ به ۴۰.۴ درصد رسید، در حالی که رشد پایه پولی در پایان همان سال به ۶۱.۵ درصد افزایش یافت.
-
چرا واشنگتن به دیپلماسی توهم پناه برده است؟
در فضای پرتنش و شکننده روابط بینالملل، گاه ادعاهایی مطرح میشود که بیش از آنکه بازتابدهنده واقعیتهای میدانی باشند، نشانگر تقلاهای روانی و استیصال بازیگران در تنگناهای سیاسی است.
-
جلد شماره ۶۱۵ روزنامه آگاه
شماره ششصدوپانزدهم روزنامه آگاه منتشر شد.
-
-
روش جدید ساعت هوشمند برای اندازهگیری سطح آنتیاکسیدان بدن
ساعت هوشمند جدید سامسونگ موسوم به «گلکسی واچ ۸» روش جالبی برای اندازهگیری سطح آنتیاکسیدان بدن کاربران دارد.
-
کامیونهای خودران وارد جادههای کالیفرنیا میشوند
آرورا اینوویشن و کودیاک ایآی، دو توسعه دهنده کامیونهای خودران از اداره راهنمایی و رانندگی کالیفرنیا مجوز آزمایش فناوری خودرانی خودروهایشان در جادههای عمومی را دریافت کردهاند.