کمردرد
-
قهوه برای کمردرد؛ مضر یا مفید؟!
یک فلوشیپ درد گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه‌مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.
-
فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد
محققان گزارش دادند افرادی که بیش از ۷۸ دقیقه در روز پیاده‌روی می‌کنند، کمتر احتمال دارد که از کمردرد رنج ببرند.
-
کار طولانی با رایانه چه بیماری‌هایی را به دنبال دارد؟
یک پزشک متخصص هشدار داده که کارکردن طولانی‌مدت با رایانه می‌تواند باعث ایجاد مشکلات عضلانی اسکلتی در فرد شود.
-
راز جدید درمان کمردرد این پنج روش واقعا مؤثرند
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد: طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شل‌کننده‌های عضلانی، پالس‌های الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکن‌ها و ماساژ از جمله این موارد است.