آگاه: تیک‌ها حرکات یا صداهای ناگهانی و غیرارادی هستند که به‌دلیل ماهیت تکراری خود می‌توانند غافلگیرکننده باشند. اما دلیل بروز آنها چیست و وقتی تیک‌ها ظاهر می‌شوند در مغز ما چه اتفاقی می‌افتد؟
این رفتارها به‌عنوان اختلالات عصبی ـ رشدی طبقه‌بندی می‌شوند که شامل اختلال در مدارهای مغزیِ مسئول کنترل حرکتی است. تیک‌ها می‌توانند ساده باشند، مانند پلک‌زدن سریع، اخم‌کردن یا بالاانداختن شانه یا حتی پیچیده‌تر مانند تکرار کلمات یا عبارات خاص یا درآوردن اصوات ویژه مثل سرفه کردن.تیک‌ها به‌ویژه در کودکان شایع هستند و در میان حدود پنج درصدِ آنها شیوع دارند اما می‌توانند تا بزرگسالی باقی بمانند یا حتی در بزرگسالی ظاهر شوند.
علت چیست؟
تیک‌ها از اختلالات عملکرد مدارهای مغز به‌ویژه آنهایی که شامل عقده‌های قاعده‌ای یا گانگلیون‌های پایه (Basal ganglia)، یک منطقه کلیدی برای هماهنگی حرکات، نشات می‌گیرند.
به گزارش یورونیوز، مطالعات نشان داده‌اند که تیک‌ها اغلب با استرس، اضطراب یا خستگی بدتر می‌شوند. این حالت‌ها باعث افزایش فعالیت در مدارهای مغزی مربوطه می‌شود و تیک‌ها را بیشتر می‌کند.
انواع مختلف تیک
تیک‌ها می‌توانند موقت یا مزمن باشند. تیک‌های موقت که اغلب در کودکان دیده می‌شود، معمولا پس از چندماه ناپدید می‌شوند. تیک‌های مزمن بیش از یک‌سال طول می‌کشد و با سندروم تورت (Tourette syndrome) همراه است. این بیماری عصبی با ترکیبی از تیک‌های حرکتی و صوتی پایدار بروز می‌کند.
چگونه با تیک زندگی کنیم؟
افراد مبتلابه تیک ممکن است در زندگی روزمره خود با مشکلاتی مواجه شوند، به‌ویژه به‌دلیل نگاه دیگران به آنها. کودکان ممکن است قربانی تمسخر و حتی آزار و اذیت شوند. افزایش آگاهی در میان اطرافیان و ترویج درک بهتر از این اختلالات برای محدود کردن این برخوردها ضروری است.