۵ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۱:۴۰

«مریم گلی» گیاهی از خانواده نعناعیان است که نام علمی آن Salvia officinalis بوده و ارتباط نزدیکی با رزماری دارد. این گیاه دارویی که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود، در طب ایرانی با نام «مریمی» نیز شناخته می‌شود.

آگاه: مریم گلی دارای گل‌های زیبا، عطری خوش‌بو و طعمی تلخ است.مریم گلی به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی، به شادابی پوست کمک می‌کند. این ترکیبات از آسیب رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و روند پیری پوست را کند می‌کنند. همچنین، مریم گلی برای درمان مشکلاتی مانند جوش و آکنه، التهاب و قرمزی و خشکی پوست مفید است. از این گیاه می‌توان به‌صورت دم‌نوش، بخور، ماسک گیاهی یا روغن استفاده کرد.خواص این گیاه عبارتند از: کنترل قند خون، درمان کبد چرب، تأثیر مثبت بر حافظه و پیشگیری از آلزایمر، خاصیت ضدعفونی‌کنندگی و تأثیر آن بر لاغری.