آگاه: «اندرو اسمیت»، محقق ارشد این پژوهش و استاد اپیدمیولوژی بالینی در دانشگاه گالوی ایرلند، گفت: «درحالی‌که فشارخون بالا مهم‌ترین عامل خطر است، خطر سکته مغزی می‌تواند از طریق انتخاب سبک زندگی سالم در رژیم غذایی و فعالیت بدنی کاهش یابد.»
وی در بیانیه خبری دانشگاه افزود: «به عنوان یک پزشک و به‌عنوان فردی که درمورد خطر سکته مغزی تحقیق کرده است، ما مردم را تشویق می‌کنیم که از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و میوه‌ای خودداری کنند یا مصرف آنها را به حداقل برسانند و به‌جای آن به نوشیدن آب روی آورند.»
این توصیه نتیجه یک مطالعه جهانی در مورد عوامل خطر سکته مغزی است. تقریبا ۲۷هزار نفر در ۲۷کشور جهان را شامل می‌شود که بیش از ۱۳هزار نفر اولین سکته مغزی خود را تجربه کردند.سکته مغزی یک وضعیت جدی است که در آن خون‌رسانی به بخشی از مغز قطع می‌شود که یا به‌دلیل لخته شدن خون است یا خونریزی مغز.تحقیقات جدید نوشیدنی‌های گازدار- ازجمله نوشیدنی‌های حاوی قند یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی- را با ۲۲درصد بیشتر خطر سکته مغزی مرتبط دانست.محققان خاطرنشان کردند که بسیاری از محصولاتی که به‌عنوان آبمیوه به بازار عرضه می‌شوند از کنسانتره تولید شده و حاوی مواد نگهدارنده و قندهای افزودنی است که ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.آبمیوه‌ها احتمال سکته مغزی را تا ۳۷درصد افزایش می‌دهند. این خطر با مصرف دو وعده یا بیشتر از این نوشیدنی‌ها در روز سه‌برابر می‌شود و زنان بیشترین خطر سکته مغزی خونریزی‌دهنده مرتبط با مصرف آبمیوه را داشتند.اسمیت می‌گوید: «این موضوع در مورد همه آبمیوه‌ها صدق نمی‌کند. آبمیوه‌های تازه به احتمال زیاد فوایدی را به همراه دارند، اما آبمیوه‌های بازاری تولید شده از کنسانتره، با مقدار زیادی قند اضافه شده و مواد نگهدارنده، ممکن است مضر باشند.»
وی در ادامه افزود: «تحقیقات ما نشان می‌دهد که احتمال سکته مغزی با مصرف بیشتر نوشابه‌های گازدار افزایش می‌یابد.»نتایج نشان داد که مصرف کم قهوه خوب است، اما خطر سکته مغزی پس از چهارمین فنجان ۳۷درصد افزایش یافت. خبر برای چای‌خورها بهتر بود.
 نوشیدن سه تا چهار فنجان چای سیاه در روز خطر سکته مغزی را ۲۹درصد کاهش می‌دهد، درحالی‌که همین مقدار چای سبز با ۲۷درصد کاهش خطر مرتبط است.درنهایت، وقتی صحبت از رفع تشنگی می‌شود، این واقعیت را در نظر داشته باشید: به نظر می‌رسد نوشیدن بیش از هفت فنجان آب در روز احتمال سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون را کاهش می‌دهد.