سپر دفاعی اصلی در برابر آلودگی هوا و بیماری‌های فصلی

متخصص تغذیه، با تاکید بر نقش تغذیه سالم در کاهش اثرات آلودگی هوا گفت: مصرف شیر، میوه‌های حاوی ویتامین C و مایعات فراوان به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های فصلی کمک می‌کند.

پیش‌بینی بروز پیک جدید بیماری‌های تنفسی در کشور

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان «با توجه به احتمال سردشدن هوا پیش‌بینی می‌شود که یک پیک دیگر بیماری‌های تنفسی در پیش داشته باشیم»، گفت: امسال بیش از دو میلیون دوز واکسن در سراسر کشور در مراکز بهداشتی توزیع و مصرف شده است.

آنفلوآنزا شایع‌ترین عفونت تنفسی این روزها

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه سوش جدید کرونا با نام XFG ایجاد شده که نسبت به سوش‌های قبلی، «گلودرد» بیشتری دارد، گفت: بر اساس گزارشات جهانی و رصدهای ملی، سوش‌های جدید این بیماری نسبت به سوش‌های قدیمی‌تر، خطرناک‌تر نیستند و سبب افزایش بستری و مرگ‌ومیر نمی‌شوند اما علائم بالینی متفاوتی دارند.

پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب

پرتقال، این میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، نه‌تنها یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است، بلکه به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C شناخته می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه پرتقال می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کرده و در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و قلب نقش موثری ایفا کند.

آیا بخور برای سلامت ریه خوب است؟

به گفته یک فوق تخصص ریه، هوای خشک یا سرد، در فصل‌های پاییز و زمستان، یکی از عوامل اصلی تحریک دستگاه تنفسی است و در چنین شرایطی، دستگاه بخور می‌تواند به عنوان یک راهکار ساده اما موثر، نقش مهمی در بهبود کیفیت تنفس و محافظت از ریه‌ها ایفا کند.

ویروس‌های تنفسی در حال اوج‌گیری هستند

مراقب آنفلوآنزا و کرونا باشید

پاییز به نیمه خود رسیده است و همچنان از برف و باران خبری نیست. این در حالی است که خنک‌تر شدن هوا در چند روز اخیر از یک‌سو و تشدید آلودگی هوا ناشی از نبود بارش‌ها احتمال افزایش بیماری‌های ویروسی چون آنفلوآنزا، کرونا و SRV را بیشتر کرده است. شاید شما هم که الان در حال مطالعه این گزارش هستید خودتان یا اطرافیان‌تان خدای ناکرده به یکی از بیماری‌های یاد شده مبتلا شده باشید. 

گروه‌های پرخطر، واکسیناسیون آنفلوآنزا را جدی بگیرند

رئیس گروه تخصصی مدیریت سل، جذام و عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت، با تاکید بر آغاز فصل شیوع بیماری‌های تنفسی، اعلام کرد: واکسن آنفلوآنزا ایمن و موثر است. مهشید ناصحی، رئیس گروه تخصصی مدیریت سل، جذام و عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت با اشاره به آغاز فصل شیوع بیماری‌های ویروسی تنفسی گفت: آنفلوآنزا یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی تنفسی حاد است که هر سال در فصول سرد در سراسر جهان شیوع پیدا می‌کند و می‌تواند از علائم خفیف تا شدید را در افراد ایجاد کند.

غرغره آب نمک تا چه میزان در رفع سرماخوردگی موثر است؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده‌ای برای غرغره حلق و شست‌وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟

 متخصص طب ایرانی گفت: در فصل سرد سال، احتمال شیوع بیماری‌های ویروسی به‌ویژه در دستگاه تنفسی و گوارش افزایش می‌یابد.

بیماری‌هایی که به دلیل نخوابیدن سراغ‌تان می‌آید

بی‌خوابی مزمن، مشکلی شایع میان بسیاری از مردم دنیاست و اثرات منفی گسترده‌ای بر بدن و مغز دارد و فرد مبتلا به این نوع بی‌خوابی در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله آلزایمر است.

آخرین وضعیت تامین واکسن آنفلوآنزا

مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت درباره تامین واکسن آنفلوآنزا برای سال جاری توضیحاتی ارائه داد.

واکسن ایرانی و خارجی آنفلوآنزا هیچ تفاوتی در کیفیت ندارد

مدیر گروه طب سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: واکسیناسیون سالمندان امری ضروری است و واکسن آنفلوآنزای ایرانی با داشتن مجوزهای سازمان غذا و دارو هیچ تفاوتی با نمونه‌های خارجی ندارد.

چرا در پاییز باید آب‌رسانی کنیم؟

 در ماه‌های سرد سال وقتی عرق نمی‌کنید یا احساس خشکی نمی‌کنید، فراموش کردن نوشیدن آب آسان است. به همین دلیل بهتر است راهکارهایی را برای آب‌رسانی به بدن خود در نظر بگیرید.

زنگ خطر برای گروه‌های پرخطر

یک متخصص عفونی گفت: آنفلوآنزا بیماری ویروسی و مسری است که می‌تواند از علائم خفیف تا عوارض مرگبار متغیر بوده و گروه‌های پرخطر باید واکسیناسیون را جدی بگیرند.

سلطان میوه‌های استوایی با خواص بی‌نظیر برای بدن

انبه، سلطان میوه‌های استوایی، از تقویت ایمنی تا زیبایی پوست و پیشگیری از بیماری‌ها، خواص شگفت‌انگیزی دارد.

تب دنگی به مرزهای ایران رسید؛ هرمزگان در وضعیت خطرناک

هشدار درباره گسترش پشه آئدس

پشه آئدس که ناقل بیماری‌های نوظهور و خطرناک است، دوباره خبرساز شده است. بیماری تب دنگی که توسط پشه آئدس منتقل می‌شود، این روزها بار دیگر به عنوان یک تهدید بهداشتی جدی در کانون توجه قرار گرفته است. این بیماری ویروسی که عمدتا در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری جهان‌دیده می‌شود، می‌تواند از شکل خفیف با علائمی شبیه آنفلوآنزا تا نوع شدید که با خون‌ریزی‌های خطرناک، شوک و حتی مرگ همراه است، ظاهر شود.

گیاه ضدسرماخوردگی قوی در آشپزخانه

سیر خام که قرن‌ها در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته، حالا به‌عنوان یک درمان خانگی موثر برای بهبود خواب، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی شناخته می‌شود. در طب سنتی، سیر با طبع گرم و خشک شناخته می‌شود، سیر خواص گرمی دارد که باعث تقویت گرمای داخلی بدن می‌شود و به‌خوبی در تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و مصرف سیر می‌تواند به افزایش سطح انرژی در بدن کمک کند و خستگی را کاهش دهد.

راز سلامت قلب و استخوان در یک میوه ایرانی!

سنجد، میوه‌ای کوچک اما سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ارزشمند، در طب سنتی است و در پژوهش‌های نوین جایگاه ویژه‌ای دارد.

توزیع اولویت‌دار واکسن آنفلوآنزا برای گروه‌های پرخطر

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تشریح جزییات توزیع واکسن آنفلوآنزا، بر لزوم واکسیناسیون گروه‌های پرخطر و مقابله با تبلیغات ضدواکسن تاکید کرد.

واکسن آنفلوانزا هم لاکچری شد!

قیمت حدود یک‌میلیون‌تومانی واکسن آنفلوانزا، باعث شد تا این داروی تنزدیکا ضروری برای آحاد مردم، در فهرست داروهای لاکچری قرار بگیرد. ویروس آنفلوانزا که همواره با آغاز فصل پاییز شیوع آن دیده می‌شود و در روزهای سرد سال به اوج خود می‌رسد، بیشتر برای افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، سالمند هستند یا کودکان و مادران باردار؛ یک ویروس خطرناک و کشنده تلقی می‌شود.

نخ دندان تبدیل به واکسن می‌شود

محققان یک روش جدید انتقال واکسن ابداع کرده‌اند که از نخ دندان مخصوص برای برانگیختن واکنش ایمنی بدون نیاز به سوزن استفاده می‌کند.

سبک زندگی

نکات کاربردی در مورد ظروف نچسب

امروزه ظروف نچسب به یکی از پرکاربردترین وسایل آشپزخانه تبدیل شده‌اند. این ظروف با پوشش ویژه‌ای که دارند، پخت‌وپز را آسان‌تر و تمیزکردن را سریع‌تر می‌کنند اما سوال مهم اینجاست: آیا استفاده از این ظروف برای سلامت ما بی‌خطر است؟

کرونای مثبت در کشور به حدود سه و نیم درصد عفونت‌های تنفسی رسیده است

کرونا؛ شایع‌ترین ویروس تنفسی کشور

نتایج آزمایش‌های وزارت بهداشت نشان می‌دهد که ویروس کرونا با ۱۰.۸ درصد، رینوویروس (ویروس سرماخوردگی) با ۸.۱ درصد و ویروس‌های آنفلوانزا با ۶.۳ درصد، در صدر ویروس‌های شایع تنفسی در گردش در کشور قرار دارند و دو مورد ابتلا به HMPV نیز شناسایی شده است.

کریستف کلمب و کاشفانی که بنیان‌گذار استعمار شدند

کاشفان دنیا، غارتگران انسان

کریستف کلمب، دریانورد و کاشف ایتالیایی که از طرف پادشاهی اسپانیا به دنیاگردی پرداخت تا نقاط جدیدی از جهان را کشف کند و مردم قرن ۱۵ را با چیزی آشنا کند که نظم تمام دنیا را زیرورو کند، شاید در جریان نبود که عاقبت یک دنیا را دچار چالشی عمیق خواهد کرد. کلمب به دنبال راهی برای رسیدن به هند، راهی پیش پای دنیا گذاشت که تا قرن‌ها بعد( تا امروز) تاثیرات عمیقی بر زندگی تک‌تک افراد بعد از او گذاشت. کلمب در ۲۰ می ۱۵۰۶ و در ۵۵ سالگی در اسپانیا درگذشت. به همین مناسبت، به ماجرایی که کلمب با کشف خود باعث آن شد، پرداخته‌ایم.

میوه‌ای که جای دارو را می‌گیرد؛ ۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز سنجد

سنجد یک میوه بسیار مفید و پرخاصیت است. سه نوع درخت سنجد در دنیا وجود دارد. این میوه سرشار از فیبر و مواد مغذی و ویتامین‌هایی از جمله ویتامین C است؛ بر اساس طب ایرانی طبیعت سنجد سرد و خشک است و از همین رو برای افراد با طبع گرم و تَر مناسب بوده و همچنین یکی از خواص سنجد این است که دمای بدن افراد گرم‌مزاج را پایین آورده و رطوبت بدن آنها را می‌گیرد؛ مصلح سنجد موادی از جمله عسل، شکر قهوه‌ای و نبات است.

افزایش گردش ویروس کرونا در کشور

کووید ۱۹ وارد می‌شود

اخیرا انتشار نامه معاون بهداشت، مبنی بر افزایش موارد ابتلا به ویروس کرونا، نگرانی‌هایی ایجاد کرده اما رییس مرکز تحقیقات ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، می‌گوید ویروس جدیدی در جهان شناسایی نشده و باید همان توصیه‌های بهداشتی قبلی را رعایت کرد.

با خوردن روزی یک عدد پیاز چه اتفاقی در بدن‌مان می‌افتد؟

پیاز، گیاه پرخاصیت، نه‌تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی است، بلکه خواص دارویی شگفت‌انگیزی دارد که در بهبود سلامت بدن نقش بسزایی ایفا می‌کند.

کشف اولین ویروس غول‌پیکر در خاک فنلاند

محققان موفق به کشف اولین ویروس غول‌پیکر در خاک فنلاند شدند. این یافته نشان می‌دهد که این ویروس‌ها گسترده‌تر از آن چیزی هستند که تصور می‌شد و نقش‌هایی کلیدی در اکوسیستم‌ها ایفا می‌کنند.

واکسن ایرانی سرطان و آنفلوآنزا در اندونزی تولید می‌شود

دبیر ستاد توسعه اقتصاد زیست‌فناوری گفت: با یکی از شرکت‌های واکسن‌سازی اندونزی توافق شد، دو واکسن ایرانی پاپیولومای انسانی برای سرطان دهانه رحم و واکسن نوترکیب آنفلوآنزا در آنجا تولید شود.

در طول سرماخوردگی می‌توان حمام کرد؟

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفلوآنزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم برای آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.