آغاز پیمایش «رالی تور بین‌المللی راه تاریخی ادویه»از چابهار

نخستین «رالی تور راه تاریخی ادویه» با هدف انتشار پیام صلح و دوستی ایرانیان، ویژه خودروهای کمپر و کاروان و موتورسیکلت‌های مسافرتی در مسیر چابهار- سلیمانیه آغاز شد.

۶ نکته برای قدرتمند کردن حافظه کودک

حافظه و عملکرد تحصیلی کودکان را با یادگیری چند حسی، آموزش به خاطر سپردن، مهارت‌های تجسم‌بخشی، تکه‌تکه کردن اطلاعات، ایجاد تمرین‌های روتین و ارتباطات واقعی و ملموس، تقویت کنید. این استراتژی‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا درس‌ها را حفظ کنند، مفاهیم را از طریق فعالیت‌های عملی، برنامه‌های مطالعه ساختاریافته و مثال‌های کاربردی و عملی به کار ببرند و از رویکردی جامع برای یادگیری و حفظ اطلاعات اطمینان حاصل کنند.

کاهش وزن را با خوردن مغزیجات آجیلی تجربه کنید

افرادی که روزانه ۴۰ تا ۸۵گرم بادام، بادام زمینی، پسته یا گردو را به‌عنوان بخشی از رژیم کاهش کالری مصرف می‌کنند، نسبت‌به افرادی که از رژیم غذایی بدون آجیل استفاده می‌کنند، وزن بیشتری از دست می‌دهند.

دادرس خبر داد:

پایش سلامت زائران اربعین در مرزهای شرقی و غربی کشور

رییس اداره مراقبت معاونت وزارت بهداشت گفت: سلامت زائران اربعین با ۴۵۰۰ نیروی بهداشتی در مرزهای شرقی و غربی کشور پایش می‌شوند.