قهوه
-
نوشیدن مکرر قهوه سلامت قلب را به خطر می‌اندازد
یک مطالعه ای جدید هشدار می‌دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
-
چه افرادی باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
مصرف کافئین خواص بسیاری دارد، اما باید از این موضوع مطلع باشید که مصرف کافئین می‌تواند عوارض و مضراتی را نیز برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
-
شکلات تلخ برای سلامتی مفید است؟
شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.