طالبی شاخدار: Horned Melon

طالبی شاخدار ترکیبی از خانواده ملون‌ها و خیارها به حساب می‌آید. این میوه که داخلش شبیه ژله است، یکی از خوردنی‌های سنتی آفریقاست. 

معاون وزیر بهداشت خبر داد

کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها

کمبود ویتامین Dیکی از مشکلات شایع در ایران است که تاثیرات زیادی بر سلامت جسمی و روحی افراد دارد. ویتامینD نقش حیاتی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی، عملکرد عضلات و جلوگیری از بیماری‌های مزمن دارد. در ایران، به‌دلیل شیوه زندگی شهری، استفاده کم از نور آفتاب و رژیم‌های غذایی محدود، کمبود ویتامینD ‌در بیش از ۷۵درصد از مردم قابل رویت است.

ترمیم استخوان‌های شکسته با خون بیمار!

طبق تحقیقی جدید می‌توان با استفاده از خون بیمار ماده‌ای ساخت که استخوان‌های شکسته را ترمیم می‌کند.

سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان

مهمترین بیماری‌های سبک زندگی امروزی

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم‌ترین بیماری‌های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند.

افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟

ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

سلامت

با مصرف این میوه از پوکی استخوان پیشگیری کنید

یک متخصص طب ایرانی در تشریح خواص میوه آلو گفت: آلو میوه‌ای تابستانی است که انواع و رنگ‌های متعددی دارد. بعضی سبز، زرد یا سیاه و گاهی هم سرخ می‌شوند. ریز و درشت دارد. طعمش ترش، شیرین یا ملس است.