کلم‌بروکلی
-
چربی‌هایی که برای مبتلایان به کبد چرب مفیدند
دکتر امیرعلی سهراب‌پور، فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، می‌گوید: درمان اصلی بیماری کبدچرب، رسیدن به وزن مناسب از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی است.کاهش حتی پنج درصد از وزن بدن می‌تواند چربی را در کبد کاهش دهد و کاهش حدود ۱۰ درصد از وزن بدن، التهاب و احتمال آسیب به سلول‌های کبدی را کاهش خواهد داد. کبدچرب با کاهش وزن می‌تواند به‌طور کامل برطرف شود.