سیب
-
راهکار طب ایرانی برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی
کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد.مریم مقیمی، کارشناس طب ایرانی، راجع به پیشگیری، درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا در طب ایرانی گفت: در طب ایرانی ابتدا به پیشگیری توجه شده و بعد درمان آغاز می‌شود. در این فصل آنفلوآنزا به‌خصوص در شهرهای بزرگ خیلی شایع شده است؛ بنابراین از راه‌های پیشگیری از مبتلا نشدن به آنفلوآنزا بهبود در خواب، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی است.
-
با این پنج خوراکی لاغر شوید
اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این پنج خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند.
-
کلید مقابله با حساسیت غذایی در بروکلی و توت فرنگی پیدا شد
تحقیقی جدید نشان داده یک ماده شیمیایی که به‌وفور در میوه ها، سبزیجات و گیاهان وجود دارد، واکنش ایمنی بدن در زمان وقوع حساسیت غذایی را سرکوب می‌کند. این کشف زمینه را برای توسعه یک درمان طبیعی فراهم می‌کند.
-
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد
مواد غذایی مفید در زمان آلودگی هوا کدام‌اند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با توجه به اینکه آلاینده‌های موجود در هوا عوارض نامطلوبی به سیستم ایمنی بدن وارد می‌کند، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و آنتی‌اکسیدان می‌تواند مخرب‌های ناشی از آلودگی هوا را از بین ببرد.
-
اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
-
عکس خبر
برداشت سیب از باغ‌های ارومیه
سالانه بیش از چهارمیلیون و ۳۰۰هزار تن سیب در کشور تولید می‌شود و آذربایجان غربی حدود ۳۰درصد سیب درختی کشور را تولید می‌کند.
-
آیا پوست‌کندن میوه کار درستی است؟
مطالعات نشان داده‌اند که پوست میوه‌ها و توت‌ها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت به خود میوه هستند.
-
قیمت میوه شب عید باید زودتر مشخص شود
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی استان تهران با تاکید بر اینکه میوه برای شب عید به مقدار لازم و کافی وجود دارد، گفت: با این وجود، اما تاکنون قیمت برای عرضه در شب عید اعلام نشده است.
-
در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
هوای آلوده معمولا از مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب و سایر ترکیبات سربی تشکیل شده است.