آگاه: چندین کارآزمایی بالینی قبلی نشان داده است که محدودکردن کالری دریافتی ممکن است روند پیری را در انسان کُند، کند. سایر بررسی‌های انجام‌شده در مطالعات حیوانی یا آزمایش‌های کوچک درمورد کند کردن پیری بیولوژیکی مانند مصرف ویتامین D یا امگا۳ نیز اثرات امیدوارکننده‌ای را نشان داده‌اند. بااین‌حال، اینکه آیا این مداخلات در انسان تاثیرگذار است یا خیر، هنوز به‌وضوح مشخص نیست.
به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، متخصصان در تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون دریافتند که مصرف امگا۳ به‌طور متوسط پیری بیولوژیکی را در چندین ساعت اپی ژنتیک تا چهارماه کاهش می‌دهد. این یافته به جنس، سن یا شاخص توده بدنی شرکت‌کننده وابسته نبوده است. همان‌طور که در یکی از آزمایشها نشان داده شده است، ترکیب امگا۳، ویتامین D  و ورزش حتی بهتر عمل می‌کند.
علاوه‌براین، نویسندگان همچنین دریافتند که این سه مداخله با هم بیشترین تاثیر را در کاهش خطر سرطان و جلوگیری از ضعف طی سه سال داشتند. نویسندگان پیشنهاد می‌کنند که هر مداخله از طریق مکانیسم‌های متفاوت اما مرتبط عمل می‌کند و وقتی با هم ترکیب شوند، یکدیگر را تقویت کرده و یک اثر کلی قوی‌تر ایجاد می‌کنند. نویسندگان خاطرنشان می‌کنند محدودیت اصلی این کار این است که معیار استانداردی برای پیری بیولوژیکی وجود ندارد و آنها معتبرترین آزمایش‌های موجود را انتخاب کردند. این یافته‌ها در مجله «Nature Aging» منتشر شده است.